Жевательная резинка помогает собраться

Процесс жевания активизирует области мозга, ответственные за внимание и моторные функции. 

Если у тебя проблемы со вниманием и реакцией, помочь может простая жевательная резинка. К такому выводу пришли японские ученые и опубликовали свою работу в журнале «Brain and Cognition».

Фото 1 - Жевательная резинка помогает собраться

В эксперименте приняли участие семнадцать здоровых волонтеров в возрасте от 20 до 34 лет, которые в течение получаса проходили сложные тесты на внимание и сообразительность. При этом все они жевали жвачку без вкуса и запаха, чтобы исключить любые побочные эффекты. В другой раз они делали то же самое, но без жвачки. Активность мозга в обоих случаях измерялась с помощью МРТ.

Выяснилось, что благодаря процессу жевания, участники справлялись с заданиями в среднем на десять процентов быстрее, и к тому же качественнее.

Ученые установили, что при жевании активизируется восемь областей головного мозга, а сильнее всего — передняя поясная кора и левая фронтальная извилина, отвечающие за внимание и моторные функции. Улучшение кровоснабжения этих областей в процессе жевания и вызывает в результате улучшение когнитивной функции, отмечают авторы.

Похоже, зря нас в детстве учителя заставляли выплевывать жвачки перед уроком! 

Однако пластические хирурги советуют не увлекаться бублигумами.

Комментарии

6
Елена
27 апреля 2016 9:12

Из чего делам вывод, что важно жевать, что жевать не важно. Главное условие, девать нужно то, что не имеет яро-выраженного вкуса и аромата! Верить или нет, право каждого. Я не верю. Всего 17 волонтеров, это не эксперимент, это баловство! Не собрана доказательная база.
Я помню, как мы сдавали экзамены в школе, как все доставали шоколадки сначала громко ими шуршали, а потом ели. В надежде, активировать резервы, активность мозга повысить. На нашем классе это не сработало, не было шокирующих показателей. Как кто рассчитывал сдать, так и получилось.

GROG
06 февраля 2016 15:29

Странно что не отразили и обратный эффект жевательной резинки..
Эмаль зубов истирается,вырабатывается излишнее количество желудочного сока, скопление вредоносных бактерий и тп....
Иногда ,конечно,можно пожевать,но не долго........

Олег
11 ноября 2014 18:08

А я иногда жую, соглашусь, что она действительно иногда помогает сосредоточится.
Особенно если нужно погрузиться в свои мысли и вычисления в работе, а вокруг мешают люди, можно даже абстрагироваться от них.

Добавить комментарий
Показать ещё