Стресс может превратить тебя в нарцисса

В основе твоей самовлюбленности лежит «гормон стресса» кортизол.

Надеемся, тебе известно, что грань между самоуважением и самолюбованием опасно тонка. Однако мы уверены, что тебе в любом случае стоит знать о недавних исследованиях Мичиганского университета, выявивших связь между мужским нарциссизмом и уровнем в организме «гормона стресса» — кортизола.

«Привет, красавчик, что ты делаешь сегодня вечером?»

В проведенной университетом серии опытов приняло участие 106 студентов (79 юношей и 27 девушек), у которых ученые замерили уровень кортизола. Плюс к этому участники заполнили тесты, где среди обычных ответов «да» и «нет» закрались весьма специфические, вроде «Я знаю, что я хорош, потому что мне говорят об этом окружающие». Это позволило рассортировать добровольцев по соответствующим группам: на обладателей «здорового» (когда самооценка была определена как приемлемая) и «нездорового» нарциссизма (когда преобладает чувство собственной значимости при безразличии к чувствам окружающих).

Помимо этого исследователи учли такие факторы как уровень стресса участников, их настроение, степень социальной поддержки и отношения с противоположным полом.

В итоге оказалось, что чем больше в крови кортизола, тем выше у человека склонность к «нездоровому» нарциссизму. При этом – внимание! – такая зависимость была ярко выраженной только у мужчин. Среди женщин результаты оказались в пределах нормы.

Что касается «здорового» нарциссизма, то у обоих полов он никак не был связан с выработкой кортизола.

По словам автора исследования Сары Конрат, ученые теперь надеются понять причины выявленных различий между мужчинами и женщинами. Конрат предполагает, что причина кроется, в том числе, в социально-психологическом факторе: мужчин с детства готовят к доминирующей роли в обществе и конкуренции за место под Солнцем, что само собой приводит к частым стрессам, а как следствие — скачкам уровня кортизола и повышению самооценки.

Не хочешь превратиться в закоренелого эгоиста — держи кортизол в узде. Для этого есть 5 простых способов.


Источник: plosone.org

Фото: Fotolia/PhotoXPress.ru

Комментарии

7
Денис
21 августа 2015 10:15

Ну не знаю, не знаю, как на меня то уровень картизона и стрессы вряд ли бы повлияли на уровень нарцысизма у человека. Исследование больше субъективное, нежели объективное. Если подумать, то стресс, по идее, должен вызывать как раз противоположные чувства, нежели нарцысизм, поскольку в постоянном нахождении в стрессовых ситуациях человек просто перестает думать о себе и превозносить себя, а наоборот, начинает больше задумываться о сложившихся проблемах и о методах их решения.

Алексей
04 января 2015 12:49

На определенном жизненном этапе мы задаемся вопросом: как научиться уважать и любить себя. Особенно такое происходит при взрослении, становлении личности, переломных моментах жизни.
Для того, чтобы научиться себя уважать, необходимо выделить достаточно времени для самоанализа, определить прежде всего собственные сильные и слабые стороны. Необходимо похвалить себя за каждое положительное качество. Можно ли его развивать, добиться больших результатов? Определенно можно! Всякий раз, когда добиваетесь нового достижения, мысленно хвалите себя. Можно даже завести дневник достижений, записывая каждый день все, что удалось сделать. Ведь это заслуживает уважения!

Бусинка
01 декабря 2014 6:42

"...грань между самоуважением и самолюбованием опасно тонка."
Забавно. Есть еще самолюбие и эго. Мне встречалось еще одно тонкое, но удивительно правдивое наблюдение: тот, кто не любит себя, не способен полюбить НИКОГО.
Это четко сформулировано еще в Библии. Да-да, я про широко известное выражение: "Возлюби ближнего своего, как СЕБЯ самого." Обратите внимание, что в основе лежит именно любовь к себе.
Заниженная самооценка не поможет вам наладить отношения с окружающими. Но и эгоцентризм служит барьером.
Ну и под нарциссизмом слишком часто понимают внимание человека к своему внешнему виду. Небрежность во внешнем облике приемлема не для всех и не всегда. А в деловой среде вообще неприемлема!)
Так что во всем нужна разумная мера. Но у каждого она своя.

Добавить комментарий
Показать ещё