Солнечные ванны предотвращают кариес

Ученые установили, что витамин D улучшает минерализацию зубов и костей. 

Наряду с зубной щеткой злейшим врагом «кариозных монстров» теперь стал доктор Филипп Хьюэл из Вашингтонского университета. Именно он установил, что Витамин D не только укрепляет кости, но и предотвращает кариес.

Фото 1 - Солнечные ванны предотвращают кариес

В ходе опытов возглавляемые доктором эксперты изучили данные по 24 клиническим испытаниям, проведенным с 1920 по 1980 гг., и в которых было задействовано три тысячи детей из Соединенных Штатов, Великобритании, Канады, Австрии, Новой Зеландии и Швеции в возрасте от 2 до 16 лет.

Те из них, кто принимал повышенные концентрации витамина D, например, с помощью витаминных комплексов, рыбьего жира или длительного пребывания на солнце, продемонстрировали лучезарные улыбки и двукратное снижение риска подхватить кариес.

Впрочем, док отмечает, что и экология, и продукты питания в изучаемый период довольно значительно отличались от современных, поэтому полученные данные требуют более тщательного анализа. 

Комментарии

10
Елена
27 апреля 2016 9:29

Чрезмерное пребывание насолнце грозит солнечными ожогами. Если принимать витамин Д, отдельно в течении года это правильно. Но не нужно принимать витамин когда на улице солнце. Исследования доказывают, что примем витамина Д, рыбъегожира возможен с октября по апрель. Круглый год пить не нужно! Витамин Д, имеет и отрицательные стороны, так он имеет свойство накапливаться в организме, что ведет к негативным последствиям. Не так он и безобиден. Перед употребелнением нужно проконсультироваться со специалистом.

GROG
06 февраля 2016 15:39

От кариеса помогает хорошая генология,правильный уход и профессиональный стоматолог....
у и ещё полноценное питание,со всеми вытекающими.........

Елизавета
25 января 2016 14:28

У меня от природы тонкая эмаль... И никакая зубная паста не укрепляет ее. В лучшем случае поддерживает состояние) я всегда отличалась светлой кожей и загорать для меня это каторга.... Раньше я любила ходить бледной и когда называли меня сметаной я расценивалась все как комплимент. Но все изменилось когда мой молодой человек изъявил желание видеть меня загорелой хотя бы летом) ему то проще, на него загар липнет очень хорошо, а вот у меня с этим проблемы)) я скорее обгорю чем хорошо и ровно приображусь в мулатку) все лето мы ходили по выходным на пляж)) но, я так и не стала темнее) в этом году начну с весны))) пусть любимый порадуется) в крайнем случае можно под предлогом поехать напоре) что же делать если дома климат не соответствует))

Добавить комментарий
Показать ещё
На нашем сайте используются файлы cookie. Если вы не хотите, чтобы мы использовали cookie-файлы, вы можете изменить настройки своего браузера, или не использовать наш сайт. Продолжая пользоваться сайтом, вы даете согласие на использование ваших cookie-файлов.