Солнечные ванны предотвращают кариес

Ученые установили, что витамин D улучшает минерализацию зубов и костей. 

Наряду с зубной щеткой злейшим врагом «кариозных монстров» теперь стал доктор Филипп Хьюэл из Вашингтонского университета. Именно он установил, что Витамин D не только укрепляет кости, но и предотвращает кариес.

Фото 1 - Солнечные ванны предотвращают кариес

В ходе опытов возглавляемые доктором эксперты изучили данные по 24 клиническим испытаниям, проведенным с 1920 по 1980 гг., и в которых было задействовано три тысячи детей из Соединенных Штатов, Великобритании, Канады, Австрии, Новой Зеландии и Швеции в возрасте от 2 до 16 лет.

Те из них, кто принимал повышенные концентрации витамина D, например, с помощью витаминных комплексов, рыбьего жира или длительного пребывания на солнце, продемонстрировали лучезарные улыбки и двукратное снижение риска подхватить кариес.

Впрочем, док отмечает, что и экология, и продукты питания в изучаемый период довольно значительно отличались от современных, поэтому полученные данные требуют более тщательного анализа. 

Комментарии

10
Елена
27 апреля 2016 9:29

Чрезмерное пребывание насолнце грозит солнечными ожогами. Если принимать витамин Д, отдельно в течении года это правильно. Но не нужно принимать витамин когда на улице солнце. Исследования доказывают, что примем витамина Д, рыбъегожира возможен с октября по апрель. Круглый год пить не нужно! Витамин Д, имеет и отрицательные стороны, так он имеет свойство накапливаться в организме, что ведет к негативным последствиям. Не так он и безобиден. Перед употребелнением нужно проконсультироваться со специалистом.

GROG
06 февраля 2016 15:39

От кариеса помогает хорошая генология,правильный уход и профессиональный стоматолог....
у и ещё полноценное питание,со всеми вытекающими.........

Елизавета
25 января 2016 14:28

У меня от природы тонкая эмаль... И никакая зубная паста не укрепляет ее. В лучшем случае поддерживает состояние) я всегда отличалась светлой кожей и загорать для меня это каторга.... Раньше я любила ходить бледной и когда называли меня сметаной я расценивалась все как комплимент. Но все изменилось когда мой молодой человек изъявил желание видеть меня загорелой хотя бы летом) ему то проще, на него загар липнет очень хорошо, а вот у меня с этим проблемы)) я скорее обгорю чем хорошо и ровно приображусь в мулатку) все лето мы ходили по выходным на пляж)) но, я так и не стала темнее) в этом году начну с весны))) пусть любимый порадуется) в крайнем случае можно под предлогом поехать напоре) что же делать если дома климат не соответствует))

Добавить комментарий
Показать ещё