Твою фертильность улучшит Солнце

Принимай солнечные ванны, и благодаря витамину D ты очень «скоро станешь папой».

Если ты раздумываешь над тем, чтобы в скором времени обзавестись потомством, хватай свою вторую половину и отправляйся с ней в жаркие страны. Наградой вам обоим будет не только романтическое настроение.

Смена плавок требует как минимум невозмутимого лица

Все дело в том, что австрийские ученые из Медицинского Университета в Граце обследовали около 2300 человек и выяснили: витамин D, который активно вырабатывается под действием солнечного света, играет ключевую роль в фертильности.

Зимой, когда естественного света мало, овуляция у женщин происходит реже, а шансы яйцеклетки закрепиться в матке заметно падают. «Солнечный» же витамин повышает уровни гормонов прогестерона и эстрогена, тем самым нормализуя менструальный цикл, повышая фертильность и делая зачатие более вероятным. 

В случае с мужчинами витамин D влияет на нормальное формирования ядра у каждого сперматозоида, а также на количество этих половых клеток. Другой приятный бонус заключается в увеличении секреции тестостерона и, как следствие, повышении либидо.

Связь между солнцем и фертильностью также была обнаружена в ходе тестов на грызунах. Так, у самок крыс, живших в полной темноте, фиксировалось больше осложнений при родах, по сравнению с «дневными» сородичами. А у лишенных солнца самцов наблюдалось снижение числа успешных вязок на 73% (видимо, они тоже любят поглазеть на партнершу).

Все эти данные позволили ученым сделать на страницах «Европейского журнала эндокринологии» смелое предположение о том, что солнечный свет способен сэкономить для многих пар, испытывающих сложности с зачатием, те немалые деньги, которых стоит экстракорпоральное оплодотворение.

Что еще нужно знать, чтобы как следует подготовиться к отцовству? Читай в нашем «Курсе будущего папаши»!


Источник: dailymail.co.uk

Фото: Fotolia/PhotoXPress.ru

Комментарии

2
Денис
20 августа 2015 16:08

Даже и не знал, что солнце так важно именно для фертильности мужчин. А я раньше даже не любил на пляж выходить, не говоря уже о принятии солнечных ванн, теперь стоит об этом задуматься, и с книжечкой на пляжике по пол дня можно и поваляться, хотя главное здесь не переборщить, ведь после того как обгоришь, тебе уже будет не так важна твоя фертильность)

Олег
14 ноября 2014 17:25

Я папой уже стал)) Только солнце думаю тут далеко не причем, его не так часто у нас его встретить, хотя безусловно оно не может не влиять положительно на организм в целом.
Значит перед вторым ребенком надо по-хорошему отдохнуть в солнечной стране, набраться сил и зарядится солнцем))

Добавить комментарий
Показать ещё