Черника против жира

Удалось сбросить вес? Закрепи результат.
Фото 1 - Черника против жира
Каждому, кому удалось похудеть, ни за что на свете не хочется вернуть свой лишний вес на его место (даже в обмен на реактивный ранец со встроенным  мр3-плеером).

Исследования, ведущиеся в Техасском институте женщины (хотели бы мы заглянуть в их общежитие) показали: вещества, содержащиеся в чернике, препятствуют накоплению жира в жировых клетках. Правда, испытания проводились только на мышах и понять, повторится ли эффект у человека, предстоит в будущем.

Но черника обладает и множеством доказанных полезных свойств: она улучшает зрение,  защищает от Альцгеймера и рака толстой кишки, богата клетчаткой и антиоксидантами. Красота! 

Подробнее о чернике, других полезных продуктах и о том, чем их можно заменить, читай здесь

Источник: menshealth.com
Фото: Fotolia/PhotoXPress.ru

Комментарии

4
Олег
19 ноября 2014 18:40

Черника конечно очень вкусная ягода, мы её замораживаем на зиму, иногда поесть зимой очень вкусно))
Интересно знают полные люди о том, что эта ягода поможет им сжечь жир?

Алексей
19 июня 2014 21:36

Черника борется не только с жиром,пектиновые вещества, содержащиеся в чернике, способствуют выведению из организма солей тяжелых металлов, токсинов и шлаков. Эффективно избавляет черника от проявлений желчекаменной и мочекаменной болезней. Народная медицина чрезвычайно широко и разнообразно использует различные снадобья на основе черники при лечении ревматизма, ангинах, воспалениях полости рта.Также черника улучшает зрение)

ИВАН
22 марта 2014 17:37

Люблю чернику утром с овсянкой!

Добавить комментарий
Показать ещё