Вера в силу воли помогает лучше работать

Осознание неиссякаемости силы воли позволяет одержать победу над искушением отдохнуть.
Ученые из Стэнфордского Университета (Stanford University) пришли к выводу, что вера в силу воли, а именно способности противостоять искушению бросить работу, пренебречь отдыхом и сосредоточиться на поставленной задаче, положительным образом сказывается на работоспособности. Правда, для этого силу воли следует рассматривать исключительно как богатый источник энергии, и тогда об утомляемости можно просто-напросто забыть.

Фото 1 - Вера в силу воли помогает лучше работать

В эксперименте приняли участие студенты Университета, которые занимались тяжелым умственным трудом. При этом те их них, которые верили в то, что сила воли имеет свои пределы, справлялись с заданием хуже, чем те, которые верили в ее исключительную неиссякаемость.

"Наше открытие может стать помощью тем людям, которые из-за особенностей своего характера постоянно борются с искушениями, - рассказал руководитель исследовательской группы, психолог Шерри Шеппард (Sheri Sheppard), в своей статье, опубликованной на страницах интернет-сайта Center for the Advancement of Engineering Education. - При этом полезно оно будет не только людям, выполняющим ту или иную работу, но и например диабетикам и людям, борящимся с наркотической зависимостью."

Источник: www.physorg.com
Фото: Fotolia/PhotoXPress.ru

Комментарии

Добавить комментарий
Показать ещё