Разные фрукты и овощи защищает легкие от рака

Употребление различных растительных продуктов сокращает вероятность развития тяжелого онкологического заболевания.
Включение в ежедневный рацион большого количества овощей может снизить риск развития одного из самых распространенных  видов рака, считают специалисты из голландского Национального института здравоохранения (The National Institute for Public Health and the Environment). В рамках исследования специалисты проанализировали данные 452187 людей, среди которых было 1613 человек с подтвержденным диагнозом рака легких.

Фото 1 - Разные фрукты и овощи защищает легкие от рака

"Нет сомнений в том, что самым действенным способом избежать развития рака легких является отказ от одной из самых вредных привычек, курения, - рассказал руководитель исследовательской группы, профессор Бас Буено Де Мескита (Bas Bueno-de-Mesquita), в своей статье, опубликованной на страницах авторитетного научного издания Cancer Epidemiology, Biomarkers & Prevention. - Однако полученные нами результаты подтверждают, что употребление различных видов фруктов и овощей также сокращает вероятность появления этого тяжелейшего заболевания."

Мы же, в свою очередь, хотим добавить, что лучше и не курить, и есть овощи и фрукты. В эффективность такой методики сомневаться не приходится - можно даже не проводить исследования.\

Фото: Fotolia/PhotoXPress.ru

Комментарии

2
Олег
28 ноября 2014 19:19

Овощи и зелень всегда были хорошей профилактикой всему. Томаты знаю что хорошо помогают и по-мужски, так что не надо про них забывать. А про не курить - это вы очень верно заметили, действительно лучше заменить сигареты на полезные овощи, фрукты и зелень.

Леонид
04 сентября 2010 21:17

Подписываюсь под все слова выше сказанные!

Добавить комментарий
Показать ещё