Бессонница укорачивает мужскую жизнь

Хронические проблемы со сном могут указывать на повышенный риск ранней смерти.
Ученые из Медицинского колледжа в штате Пенсильвания (Penn State College of Medicine) и Медицинского центра в Херши (Hershey Medical Center) пришли к выводу, что бессонница укорачивает жизнь мужчин. В исследовании, которое проводилось в течение на 14 лет, приняли участие 740 мужчин среднего возраста, при этом 4 процентам испытуемых был поставлен диагноз "хроническая бессонница".

Фото 1 - Бессонница укорачивает мужскую жизнь

"Полученные нами данные говорят о том, что мужчины с хронической бессонницей раньше уходят из жизни в 4,3 раза чаще, - рассказал один из авторов исследования, профессор Александрос Вгонтзас (Alexandros Vgontzas), в своей статье, опубликованной на страницах специализированного научного издания Sleep. - Впрочем, для мужчин с гипертонией этот показатель находится на отметке в 7 раз."

Что интересно, ученые провели исследование с участием 1000 женщин, 8% которых страдали бессонницей. Удивительно, но на срок жизни прекрасного пола отсутствие сна не оказывало никакого воздействия.

Фото: Fotolia/PhotoXPress.ru

Комментарии

1
Олег
29 ноября 2014 13:58

Да уж страшно, только почему именно мужскую жизнь? думаю и женщинам мало пользы будет если присутствовать будет постоянная бессонница...
Я редко таким страдаю, но когда бывает тяжелые дни на работе или поем на ночь, то уснуть действительно бывает сложно.

Добавить комментарий
Показать ещё
На нашем сайте используются файлы cookie. Если вы не хотите, чтобы мы использовали cookie-файлы, вы можете изменить настройки своего браузера, или не использовать наш сайт. Продолжая пользоваться сайтом, вы даете согласие на использование ваших cookie-файлов.