Бессонница укорачивает мужскую жизнь

Хронические проблемы со сном могут указывать на повышенный риск ранней смерти.
Ученые из Медицинского колледжа в штате Пенсильвания (Penn State College of Medicine) и Медицинского центра в Херши (Hershey Medical Center) пришли к выводу, что бессонница укорачивает жизнь мужчин. В исследовании, которое проводилось в течение на 14 лет, приняли участие 740 мужчин среднего возраста, при этом 4 процентам испытуемых был поставлен диагноз "хроническая бессонница".

Фото 1 - Бессонница укорачивает мужскую жизнь

"Полученные нами данные говорят о том, что мужчины с хронической бессонницей раньше уходят из жизни в 4,3 раза чаще, - рассказал один из авторов исследования, профессор Александрос Вгонтзас (Alexandros Vgontzas), в своей статье, опубликованной на страницах специализированного научного издания Sleep. - Впрочем, для мужчин с гипертонией этот показатель находится на отметке в 7 раз."

Что интересно, ученые провели исследование с участием 1000 женщин, 8% которых страдали бессонницей. Удивительно, но на срок жизни прекрасного пола отсутствие сна не оказывало никакого воздействия.

Фото: Fotolia/PhotoXPress.ru

Комментарии

1
Олег
29 ноября 2014 13:58

Да уж страшно, только почему именно мужскую жизнь? думаю и женщинам мало пользы будет если присутствовать будет постоянная бессонница...
Я редко таким страдаю, но когда бывает тяжелые дни на работе или поем на ночь, то уснуть действительно бывает сложно.

Добавить комментарий
Показать ещё