Спаржа и чеснок уберегут от лишнего веса?

Чеснок, цикорий, артишок, спаржа и топинамбур расцениваются как эффективные средства подавления голода и снижения уровня сахара в крови.
Фото 1 - Спаржа и чеснок уберегут от лишнего веса?Ученые из Имперского колледжа в Лондоне (Imperial College, London) полагают, что спаржа и чеснок являются весьма эффективными средствами в борьбе с ожирением и сахарным диабетом.

Проверить свои предположения эксперты намереваются при помощи исследования, рассчитанного на 3 года.

"В наши планы входит определить, является ли диета, основанная на чесноке, цикории, артишоке, спарже и топинамбуре эффективным средством подавления чувства голода и снижения уровня сахара в крови, - рассказал один из инициаторов исследования, профессор Николя Гесс (Nicola Guess), в своей статье опубликованной на страницах авторитетного научного издания British Medical Journal. - Если эффективность этих овощей будет доказана, мы не исключаем начала работ над медикаментами, созданными на их основе".

Фото: Fotolia/PhotoXPress.ru

Комментарии

1
Олег
29 ноября 2014 14:20

Хороший список продуктов, хотя топинамбур я последний раз ел еще в детстве, плохо помню даже вкус...вроде что-то сладкое..
Артишок не так часто встречается, но тоже бывает, его еще надо научиться правильно готовить - жена пару рецептов с ним знает, иногда нас балует)
Все остальное употребляем часто, хотя вроде и не пытаемся похудеть, просто в рационе присутствует )

Добавить комментарий
Показать ещё