Сахар защищает от стресса

Глюкоза помогает справиться с агрессией и злобой.

Специалисты из Университета Нового Южного Уэльса (University of New South Wales) и Университета Квинсленда (Queensland University) полагают, что напитки, в состав которых входит сахар, снижают уровень стресса и агрессии. В эксперименте приняли участие добровольцы, которым сначала давали лимонад с сахаром или сахарозаменителем, а потом просили выполнить различные задания, вызывающие стресс. Некоторых участников ученые пытались вывести из себя — после задания на подготовку речи им заявляли, что их выступление было самым скучным и неинтересным.

Фото 1 - Сахар защищает от стресса

Анализ полученных данных показал, что те испытуемые, которым достался лимонад с сахаром гораздо меньше переживали в процессе выполнения тестов и обращали меньше внимания на  негативные отзывы о своём выступлении.

«Глюкоза необходима мозгу для того, чтобы осуществлять исполнительные функции и, в том числе, контролировать те или иные действия его владельца, — рассказали авторы исследования в своей статье, опубликованной на страницах авторитетного научного издания Journal of Experimental Social Psychology. — Так, дополнительное количество глюкозы обеспечивает мозг энергией, необходимой для подавления агрессивных импульсов, вызванных провокацией или иной стрессовой ситуацией».

Комментарии

2
Олег
01 декабря 2014 15:53

Наверное смотря сколько этой глюкозы за день попадает, а то так можно заедать сахаром, чтобы стресса не было , а в итоге диабет получить или кариеса полный рот...
Так что всего должно быть в меру

Игорь
28 февраля 2014 15:51

Давно знал этот факт!

Добавить комментарий
Показать ещё