Работа сверхурочно плохо влияет на сердце

Обнаружена взаимосвязь между продолжительным рабочим днем и заболеваниями сердечно-сосудистой системы.
Ученые из Института гигиены труда в Хельсинки (Finnish Institute of Occupational Health) и университетского колледжа в Лондоне (University College London) полагают, что постоянная работа сверхурочно повышает риск развития заболеваний сердечно-сосудистой системы почти на 60%. В исследовании, которое заняло более 15 лет, приняли участие 10308 государственных служащих из 20 лондонских учреждений. Наблюдение за каждым испытуемым продолжалось в среднем 11,2 года.

Фото 1 - Работа сверхурочно плохо влияет на сердце

Анализ полученных данных показал, что за все время было зафиксировано 369 случаев стенокардии, инфаркта миокарда и смерти от ишемической болезни сердца (ИБС). После учета факторов риска (курение, лишний вес, профиль крови и др.) специалисты обнаружили, что рабочий день длительностью от 10 до 11 часов повышал риск ИБС на две трети по сравнению с теми респондентами, которые работали по 7-8 часов в день.

"Обнаруженная нами взаимосвязь может быть обусловлена хроническим стрессом, испытываемым на работе, или недостаточным количеством внимания к собственному здоровью, - рассказала одна из авторов исследования Марианна Виртанен (Marianna Virtanen), в своей статье, опубликованной на страницах свежего номера авторитетного научного издания European Heart Journal. - Однако эти предположения, безусловно, требуют определенной доказательной базы, и теперь в наши планы входит оценка влияния сверхурочной работы на риск развития депрессии и сахарного диабета. Более того, мы собираемся выяснить, приводит ли к снижению риска ИБС отказ от продолжительного рабочего дня".

Фото: Fotolia/PhotoXPress.ru

Комментарии

3
Prototype
12 августа 2016 14:16

В ходе эволюции человеческий мозг сформировался так, что он направляет всю деятельность человека на снижение затрат работы мозга. Он не любит когда его заставляют работать, мозг расходует большое количество энергии при этом и это будет отрицательно сказываться на организме. После продолжительной работы , организму нужен отдых, а если постоянно его напрягать, будут последствия, при этом отрицательные для организма.

Олег
05 декабря 2014 19:32

Вот это точно так точно...Сколько раньше перерабатывал и вечерами, иногда даже жертвовал выходными лишь бы больше сделать на работе - потом даже чувствовал как давление скачет, да и хоть сутками спи - не отдыхается организму..
Теперь знаю - что отработал положенное и будь добр иди домой, всех денег не заработать ))

Добавить комментарий
Показать ещё