Физические нагрузки опасны для зрения

Ученые из Бразилии полагают, что неравномерное дыхание во время физических нагрузок может вызвать серьезные повреждения глаз.
Фото 1 - Физические нагрузки опасны для зрения

Бразильские ученые пришли к выводу, что даже кратковременная задержка дыхания во время физических нагрузок может стать причиной развития серьезных заболеваний глаз. В эксперименте, проведенном экспертами бразильского католического Университета, приняли участие 30 добровольцев в возрасте 18-40 лет, которые выполняли жим штанги, лежа на скамье, а исследователи в этот момент сравнивали показатели глазного давления во время задержки дыхания и в момент осуществления выдоха.

В процессе анализа полученных данных выяснилось, что при задержке дыхания глазное давление увеличивалось на 90 процентов. У тех же, кто продолжал дышать равномерно, показатели увеличились на 60 процентов.

«Мы полагаем, что занятия тяжелой атлетикой с пренебрежением равномерным дыханием могут спровоцировать возникновение или развитие такого серьезного заболевания глаз как глаукома, — рассказал руководитель исследовательской группы, доктор Артур Миодес (Artur Miodes). — Более того, у нас есть все основания полагать, что чересчур продолжительные и интенсивные занятия вызывают постепенное повреждение зрительного нерва, а в дальнейшем может привести к слепоте».

Комментарии

2
Prototype
03 августа 2016 14:35

вот как, нужно быть поаккуратнее с физическими нагрузками )

Олег
25 января 2015 18:35

Вот так новости....я даже о таком не думал, а ведь при занятиях бывают разные нагрузки, дыхание иногда сбивается....
Вот теперь буду об этом думать, хотя думаю если бы так и было наверное уже не только бразильские ученые о таком написали, а даже и наши...

Добавить комментарий
Показать ещё