Короткий отпуск разрушает здоровье?

Шведские ученые советуют не разбивать отпуск на более короткие периоды.
Фото 1 - Короткий отпуск разрушает здоровье?

Шведские исследователи пришли к выводу, что короткий отпуск может нанести вред человеческому здоровью. В эксперименте, проведенном группой ученых из Стокгольма, приняли участие 1200 мужчин и женщин, одна часть которых в течение десяти лет брала весь отпуск сразу, а другая предпочитала разбивать его на более короткие периоды времени. В результате анализа полученных данных выяснилось, что у 55% добровольцев из второй группы возникли проблемы с сердечно-сосудистой системой, в то время как в первой группе этот показатель не превысил отметки в 8%.

«Нам удалось выяснить, что уровень стресса напрямую связан с длительностью отпуска, — рассказал руководитель группа специалистов профессор кардиологии Карин Шенк-Густавсон на страницах журнала, издаваемого фондом Hjart-Lungfonden. — Дело в том, что человеку необходимо отдыхать как минимум 4 недели в году, и если этот период разбивать на более короткие промежутки, организм не успевает набраться сил, продолжая накапливать в себе гормоны стресса. Получается, что сердце продолжает работать с серьезной нагрузкой, что увеличивает возможность возникновения инфаркта».

Комментарии

4
Prototype
04 августа 2016 10:53

всёже лучше дварзаа в год брать отпуск

Prototype
05 августа 2015 13:49

а стараюсь наоборот разить отпуск, то есть получается в год хочу два раза в отпуск, красота )

Олег
27 января 2015 12:10

Вот пусть шведы и не разбивают свои отпуска.
Во-первых у наших людей не у всех есть возможность сходить в отпуск полноценный...
Во-вторых я наоборот стараюсь свой отпуск разбивать на несколько, а если приплюсовать выходные дни новогодние - это еще один отпуск, так работается намного лучше и нет никакого стресса для организма.
Конечно если предстоит какая-то поездка дальняя, то без длительного отпуска никуда, тут уже совсем другой разговор..)

Добавить комментарий
Показать ещё