Соль для сердца

Интересные данные были получены в результате проведения медицинских исследований по поводу влияния обычной кухонной соли на организм человека.

Фото 1 - Соль для сердца

Оказывается, что диета, состоящая из продуктов с низким содержанием соли наносит вред работе сердца - ограничение в соли приносит даже больше вреда, чем чрезмерное ее употребление. Естественно, не стоит идти и закупать соль килограммами, поскольку каждый организм имеет свои индивидуальные особенности.

Тем не менее, можно с уверенностью сказать, что ограничение себя в соли ни к чему хорошему не приведет. В исследованиях принимали участие около 8700 молодых людей старше 30 лет.




Фото: http://www.buyer-abc.ru/



Комментарии

1
Олег
10 февраля 2015 17:01

Странно звучит "кухонная соль" , может всё-таки пищевая соль? ))

Вот мне тоже всегда считалось, что чрезмерное употребление и полный отказ - это две большие крайности...
Найти хорошую золотую середину это пожалуй залог, чтобы не испортить своё здоровье...

Я обычно если ем какие-то соленья, то пищу совершенно не солю, тогда думаю не так сильно вредны эти соленые овощи, ну или рыба... )

Добавить комментарий
Показать ещё