Самый здоровый коктейль

Французские ученые составили рецепт лучшего для здоровья напитка.

Микс из 7 фруктов и ягод, по уверению ученых, активизирует иммунную систему, защищает сердце, улучшает кровообращение и разве что не воскрешает мертвых!

Фото 1 - Самый здоровый коктейль


Вот он, чудо-рецепт (в скобках — возможные отступления от оригинального рецепта):
30 виноградин
15 ягод черники
9 ягод клубники
1/2 яблока
8 ягод брусники
5 ягод ацеролы (или 1/2 киви)
5 ягод черноплодной рябины (или черной смородины)

Один такой коктейль в день, конечно, не тебя в Капитана Здоровье, но сделает твой организм устойчивее к болезням — это точно.

Хочешь еще рецептов витаминных коктейлей? Они у нас есть!

Источник: dailymail.co.uk
Фото: Fotolia/PhotoXPress.ru  

Комментарии

6
Олег
19 ноября 2014 17:54

Эх..жаль лето закончилось, так хоть свежие можно было съесть, а коктейль такой сейчас приготовить только из замороженных ягод..Знаю еще если каждый день съедать стакан ягод любых, то старость отодвигается!)))

Алексей
04 июня 2014 17:07

вот оно ЗДОРОВЬЕ!

Кирилл
11 мая 2011 11:46

ох, пойдут сейчас ягоды, буду делать!

Добавить комментарий
Показать ещё