Фитнес онлайн, выпуск 33

11.12.2009 11:29:22

опубликовано: Men`s Health Special

Гибкость, верхняя тяга, упражнения для женщин.

Смотри и получи ответы на следующие вопросы:

1.
Правда ли, что гибкость влияет на рост и наоборот?
2. Можно ли заменить подтягивание вертикальной тягой?

3. Посоветуйте несколько "женских" упражнений для моей девушки.


Для просмотра ролика необходимо установить Flash player от 9 версии.




Смотри также:

рейтинг статьи: 8.6

всего голосов: 26


* Только авторизованные пользователи могут оставлять комментарии на сайте. Авторизуйся или зарегистрируйся.
Отзывы 1 - 10 из 18
Начало | Пред. | 1 2 | След. | Конец
Гость, 5 Янв 2010 00:53:15
smile:cool:
Гость, 30 Дек 2009 17:27:47
smile:бамс: smile:бамс: smile:бамс:
Гость, 28 Дек 2009 14:42:29
smile:буги:
Гость, 24 Дек 2009 16:02:27
ТЫ СНИМАЛСЯ В ЛЮДЯХ ИКС? smile:реса:
Гость, 17 Дек 2009 20:54:25
smile:yes: smile:кул: smile:реса:
Гость, 15 Дек 2009 01:12:49
Молодец , и снова отличный выпуск. Правда показался мне каким -то уставшим...
Гость, 14 Дек 2009 18:50:11
smile:пацталом:
Гость, 14 Дек 2009 15:07:44
Как видишь вроде существуют) подчистили тут все smile:cool:
слава, 14 Дек 2009 04:54:56
СПАСИБО!
Гость, 14 Дек 2009 03:52:06
Тут админы вообще существуют smile:хм:
Отзывы 1 - 10 из 18
Начало | Пред. | 1 2 | След. | Конец
Все комментарии


Читай также в разделе "Видео-энциклопедия фитнеса"

Фитнес онлайн, выпуск 36

01.01.2010   11 комментариев

Приветствуем тебя в 2010! Как тебе тут? Ничего не болит? Молодец! Вот тебе первый в этом году выпуск онлайн-фитнеса!

Фитнес онлайн, выпуск 25

09.10.2009   47 комментариев

В какое время лучше тренироваться? Как "строить" утро? Можно ли чередовать круговые и общие тренировки? Делать разводки после жима штанги лежа?

Фитнес онлайн: ответы на все вопросы!

02.07.2009   4 комментария

Для твоего удобства мы собрали и залинковали все вопросы, на которые твой персональный тренер Дмитрий Смирнов ответил в видеопроекте "Фитнес онлайн".

Фитнес онлайн, выпуск 15

24.07.2009   17 комментариев

Об упражнениях для трипцепсов, состоянии перетренированности и эффективных кардиотренажерах рассказывает твой персональный тренер Дмитрий Смирнов.

Фитнес-онлайн, спецвыпуск: пауэрлифтинг

15.03.2010   30 комментариев

Фитнес-онлайн снова с тобой. Первый спецвыпуск, посвященный пауэлифтингу, ждет твоего клика!

Сегодня в блогах

Мир без виз — 40. Ночь и день на Мертвом море

Shanin
Shanin
Мы продолжаем путешествие по Иордании. Потратив целый день на изучение замков крестоносцев, уже позд далее..

Кое-что о сериалах и женской психологии

Димакрат
Димакрат
Мой блог начинает быть опасным. Если ранее он был прибежищем всего нескольких увлеченных методически далее..