Силовой выход из-под турника

23-ой урок «Школы турника» Михаила Баратова. Сегодня разберем один из элементов колумбийского спорта Gimbarr.
Силовой выход из-под турника

Что такое Gimbarr, мы тебе уже рассказывали. А теперь перейдем к одному из элементов этого спорта — kid a fuerza, в народе он известен как силовой выход из-под турника. Выполнить этот элемент можно по-разному. В этом видео рассмотрим два основных способа.

Редакция mhealth.ru благодарит Москомспорт и СК «Лужники» за помощь в организации съемки.

Комментарии

5
Денис
30 июля 2015 13:45

Интересный выход, но без серьезной подготовки сделать его неудастся, да и я бы сказал даже не стоит, очень травматично.

Женя
27 мая 2014 10:20

жесть у меня суставы отрываются

Виталий
23 сентября 2012 12:24

мда...силовые обороты делаю и горизонтальный упор под перекладиной...но вот это никак не получается....силушки не хватает

Добавить комментарий
Показать ещё