Подъем разгибом вперед на турнике

31-ый урок «Школы турника» Михаила Баратова. Подъем разгибом вперед — первый элемент в висе сзади в «Школе турника».
Редакция mhealth.ru благодарит Москомспорт и СК «Лужники» за помощь в организации съемки.
И приносит искренние извинения всем зрителям за неприятный строительный шум, который влез-таки в видео.

Комментарии

5
Денис
31 июля 2015 10:00

Подъем довольно не прост, он требует и силы, и сноровки и умения. Так что пока получится его сделать, нужно будет довольно хорошо пропотеть и долго потренироваться.

Женя
23 мая 2014 13:31

не простой но впринципе выполним.бывают такие на которые смотришь и понимаешь что ты этого ни когда не сделаешь(

Михаил Активный
05 марта 2014 0:34

Выглядит просто, но попробуй такое выполнить с первого раза :)

Добавить комментарий
Показать ещё