Делаем ноги

Руки, плечи, задница — про эти части тела на фитнесе помнят все.
А есть еще, например, ступни, которым придется таскать на себе твое перекачанное тело. Их тренируют единицы, а зря. Вот тебе три полезных упражнения.

фото: getty/fotobank

Комментарии

5
Александр
12 апреля 2017 16:40

бред какой-то

Владимир
11 февраля 2016 17:05

фигня какая то. зачем это?

Женя
19 июня 2014 11:12

замечательно.и вы правы этим ни кто ни когда не занимается.и очень не дальновидно

Добавить комментарий
Показать ещё
На нашем сайте используются файлы cookie. Если вы не хотите, чтобы мы использовали cookie-файлы, вы можете изменить настройки своего браузера, или не использовать наш сайт. Продолжая пользоваться сайтом, вы даете согласие на использование ваших cookie-файлов.