Самые сильные мужики-3

Встречайте: самый сильный армрестлер, самый сильный боец смешанного стиля, самый титулованный борец греко-римского стиля, самый сильный человек буксир и другие.
Фото 1 - Самые сильные мужики-3
Личное дело
Дата рождения: 15 июля 1964 года
Рост: 189 см
Вес: 95 кг
В чем сила? В предплечье. У деда, отца и брата Джона очень сильные руки (предплечье Брзенка — 39,5 см, бицепс — 44,5 см в обхвате). Армрестлинг — их семейное увлечение.

Джон Брзенк

Самый сильный армрестлер

Золотая эпоха армрестлинга — конец 80-х. Выход на экраны фильма «Изо всех сил» с Сильвестром Сталлоне и приуроченный к этому событию всемирный турнир «рукоборцев» вспоминают по сей день. Впрочем, имя победителя того турнира долго вспоминать не придется. Вот уже более 20 лет в этом спорте нет равных американцу Джону Брзенку.

Будучи сыном ярого фаната армрестлинга, Джон с детства пытался победить отца в его любимом спорте и не упускал шанса потренироваться с любым желающим.

В 13 лет, сойдясь в схватке с отцом своего друга, Брзенк сломал руку. У многих это отбило бы желание продолжать занятия, но Брзенк, только избавившись от гипса, снова сел за стол.

В 18 лет Джон впервые стал чемпионом мира и, несмотря на то, что случилось это в далеком 1982 году, в последующие годы он 25 раз подтверждал свое превосходство над всеми, причем выигрывал не только в своей весовой категории, но и в «абсолюте», где по другую сторону стола оказывались люди весом сильно «за 100» (рекорд 270 кг). На некоторых турнирах Брзенк брал все призы и правой, и левой.

Фото 2 - Самые сильные мужики-3

Сегодня Брзенку 44 года. Он работает механиком в авиакомпании Delta и продолжает выступать, зарабатывая призовыми $13 000-15 000 в год. Для армрестлинга это впечатляющая сумма. Вполне естественно, что и самый большой приз в истории «рукоборства» тоже на счету Джона — на том самом турнире, организованном Сталлоне, он выиграл грузовик Volvo ценой $100 000.

Все эти годы ты каждый день занимаешься армрестлингом?
Непосредственно армрестлинг у меня раз в неделю. Обычно, размявшись, я борюсь с сильнейшим из присутствующих, например, со своим братом Биллом, а потом уже — с любым, кто выйдет против меня. И так, пока не почувствую, что выжат как лимон. Разные соперники позволяют попробовать разные тактики. Такой сеанс борьбы занимает 1-2 часа.

Что отличает хорошего армрестлера от плохого?
Умение изменять угол давления. Если ты научишься по-разному давить на руку противника, это станет для него огромной проблемой, ведь он не знает, откуда в следующую секунду пойдет давление.

Как стать хорошим армрестлером?
Можно носить с собой кистевой эспандер, используя его, например, по дороге на работу. Хорошее упражнение — вращение кисти с утяжелителем. Это укрепит руку, но боковое давление разовьешь только на соревнованиях. Во-первых, это специфическое давление сложно воссоздать в зале, во-вторых, азарт борьбы помогает делать большие усилия.

Поделись каким-нибудь секретом?
Есть много мелочей. Например, нанося мел на руку, лучше ограничиться пальцами и участком кисти возле мизинца. Легкое скольжение в центре ладони может сыграть в твою пользу. И уж точно не нужно мелить зону у большого пальца — иначе ты только поможешь сопернику лучше зафиксировать твою кисть.

Дальше:
Хасан Бароев

Комментарии

13
Ванек
23 мая 2015 13:27

вот на кого надо ровнятся а не всяких разукрашеных чучел на сценах

Владимир
30 сентября 2014 2:41

Почему Дмитрия Халаджи не добавили? https://ru.wikipedia.org/wiki/%D0%A5%D0%B0%D0%BB%D0%B0%D0%B4%D0%B6%D0%B8,_%D0%94%D0%BC%D0%B8%D1%82%D1%80%D0%B8%D0%B9_%D0%92%D0%B0%D1%81%D0%B8%D0%BB%D1%8C%D0%B5%D0%B2%D0%B8%D1%87

Алексей
07 июня 2014 21:27

Вот это суперлюди.побольше бы таких рекордов

Добавить комментарий
Показать ещё