Защита в партере + болевое воздействие на плечевой сустав

Двенадцатый урок школы микс-файта МН.
Фото 1 - Защита в партере + болевое воздействие на плечевой суставТарас Кияшко

Урок ведет Тарас Кияшко, президент школы смешаных единоборств «Стрела-Москва», обладатель черного пояса пятого дана по карате.

«Постарайтесь уделять больше времени своей технике защиты в партере, доводите ее до автоматизма, поскольку во время боя времени на раздумья не будет».

Защита в партере + болевое воздействие на плечевой сустав

Редакция благодарит СК «Арсенал» за помощь в проведении съемок.


Комментарии

3
Сергей
30 марта 2014 21:09

Очень даже ничего!

Павел
25 марта 2014 9:55

прием действенный, но тоже как и многие в партере требует серьезной нароботки и практики.

Анвар
23 марта 2014 18:04

Омоплата-очень сложный прием Джиу-Джитсу.Не думаю,что удачно учить ему широкую публику.А уж тем более так быстро и скомкано.

Добавить комментарий
Показать ещё