1
Голосов: 1
Одиннадцатый урок школы микс-файта МН.
29 марта 2012 1Восьмой урок школы микс-файта МН.
Урок ведет Тарас Кияшко, президент школы смешаных единоборств «Стрела-Москва», обладатель черного пояса пятого дана по карате:
На предыдущих занятиях мы уже разбирали и проход в ноги, и болевое воздействие на ахиллово сухожилие. Теперь же попробуем оба этих приема объединить.
Для просмотра ролика необходимо установить Flash player версии 9 или выше.
Редакция благодарит СК «Арсенал» за помощь в проведении съемок.
19-й урок Школы турника Михаила Баратова. Apolo — очень зрелищный и мощный элемент из спортивного направления «Гимбар». Если по-русски, то это «выход на одну из змейки».
04.05.2012 1
Материалы публикуются с разрешения Rodale Press, Inс. Все права защищены.
Любое воспроизведение материалов или фрагментов из них на любом языке возможно только с письменного разрешения ООО «Юнайтед Пресс».
