По локоть в...

Что ж, сегодня тебя опять держат за грудки. Ситуация тривиальная и много раз уже разобранная всевозможными экспертами.
Фото 1 - По локоть в...• Мастер-тренер “World Class Олимпийский”, мастер спорта по кикбоксингу и рукопашному бою

Ситуация

Что ж, сегодня тебя опять держат за грудки. Ситуация тривиальная и много раз уже разобранная всевозможными экспертами. Казалось бы, что проще — выверни противнику пальцы, и дело с концом. Но иногда он так к тебе привязан, что расстаться — все равно как от сердца оторвать. В общем, противник заранее ждет подобного поведения с твоей стороны и потому нарочно держит тебя за фуфайку крепко. В таком случае вместо заковыристых заломчиков надо применить по-настоящему грубую силу.

ПРАКТИКА
Самое важное в финальном ударе локтем — мощная ротация корпуса, что в целом справедливо для любого удара. Так что, будучи в следующий раз в тренажерном зале, обрати повышенное внимание на выпады и дровосеки. Главный секрет сильного удара локтем — сильные ноги и кор и расслабленные (!) плечи, чтобы удар получился хлесткий, как пощечина.

Редакция благодарит за помощь Алексея Петрова, мастера спорта по дзюдо, за мужественную попытку нападения на нашего эксперта

Фото: Im-Фотостудия

Комментарии

8
pavel
21 марта 2015 22:27

Удар локтем грозное и эффективное оружие подготовленного бойца из арсенала муай тай. Удар локтем может нанести невероятный урон сопернику, если прошел. Естественно, если он не дошел до головы, но удар у вас мощный, то соперник все равно пострадает, — вплоть до перелома руки. То есть, — все зависит от техники и силы вашего удара. Ударом локтем можно повыбивать зубы, сломать челюсть, нос, естественно – отправить в нокаут.
Удар локтем может нанести без последствий для себя, даже не подготовленный человек. То есть, если неподготовленный человек будет бить кулаком, то, во-первых он может сломать себе пальцы – мизинец, к примеру, точнее выбить кость. Я не хочу сказать, что неподготовленный человек может любого вырубить локтем, — он может ударить без последствий для себя, но продуктивность самого удара зависит только от подготовки. Если не было подготовки, то и удар будет никаким, и, соответственно, подготовленный человек может просто размазать соперника по асфальту.

Сергей
30 марта 2014 20:57

Круто, ничего не скажешь.

Талап
27 сентября 2011 21:10

в такой ситуаций, я пару раз через бедро кинул

Добавить комментарий
Показать ещё