5 ударов, которые помогут справиться с высоким соперником

В любом противостоянии — будь то уличная драка или дружеский обмен тумаками — высоченный громила вселяет чуть больше страха, чем обычный соперник. Но дело-то не в длине рук и ног, а в умении ими пользоваться.
Фото 1 - 5 ударов, которые помогут справиться с высоким соперником
Эксперт:
Эдуард Трояновский, боксер, чемпион мира в первом полусреднем весе по версии IBO, чемпион Европы и серебряный призер чемпионата мира по кикбоксингу среди любителей

Как правило, знающий толк в драках соперник — если он намного выше — делает ставку на прямые удары, которые позволяют ему держать тебя на дальней дистанции. Чтобы постоять за себя и одержать честную победу, прежде всего постарайся сократить дистанцию: прикрой голову, уйди от удара и тут же переходи в контратаку. В ходе контратаки подключай ноги (они у тебя, скорее всего, длиннее рук врага). Чемпион мира по боксу и участник любительских соревнований по кикбоксингу Эдуард Трояновский советует тебе воспользоваться хотя бы одним из этих пяти ударов. А лучше всеми сразу и не по одному разу.

Фото 2 - 5 ударов, которые помогут справиться с высоким соперником

1. Лоу-кик

Удар сильнейшей ногой по бедру «передней» ноги соперника. Два-три хороших попадания «засушат» ногу противника, он будет хуже двигаться и прихрамывать (и точно уже не догонит тебя). Попаданий было больше? Есть шанс увидеть врага на земле.

Фото 3 - 5 ударов, которые помогут справиться с высоким соперником

2. Мидл-кик

Удар ногой в область печени. Хорошо осадит твоего оппонента. Возможно, он даже упадет.

Фото 4 - 5 ударов, которые помогут справиться с высоким соперником

3. По печени с уклона

Если ты не очень хорошо лупишь ногами, то попробуй пробить в область печени рукой с уклона. Этот удар должен уронить громилу. Если не уронит, то точно даст почувствовать вкус боли.

Инструкция Уклоняешься влево от правого прямого, делаешь маленький шажок навстречу сопернику и одновременно мощным хуком пробиваешь в область печени. (Хук — это боковой удар, если что.)

Фото 5 - 5 ударов, которые помогут справиться с высоким соперником

4. Встречный удар

Можно пробить навстречу в челюсть, а можно в живот. При хорошем попадании в челюсть возможен нокаут. Тебе ведь это и нужно?

Инструкция Делаешь уклон в левую сторону от правого прямого и резко наносишь удар сильнейшей рукой — либо в голову, либо в корпус.

Фото 6 - 5 ударов, которые помогут справиться с высоким соперником

5. Сайд-степ

Удар с шагом в сторону. Отличное оружие при агрессивной атаке соперника.

Инструкция При атаке соперника левой прямой — разворачивая корпус, отстраняешься вправо и наносишь удар сильнейшей рукой. При атаке правой (на иллюстрации) — уворачиваешься влево и бьешь «передней» рукой.

Комментарии

83
Александр
04 апреля 2016 1:12

В теории красиво все описано, годы тренировок в помощь ребята!)

Адександр
13 февраля 2016 23:46

Лучше всего для начала поднырнуть к этому шлангу поближе

Антон
15 января 2016 19:29

"Как правило, знающий толк в драках соперник — если он намного выше — делает ставку на прямые удары, которые позволяют ему держать тебя на дальней дистанции". Если он знает толк в драках и у него преимущество, а ты не подготовлен в спаррингах, поможет только травмат.

Добавить комментарий
Показать ещё