3 самых эффектных удара в кино

Заверши свой следующий бой быстро и красиво, использовав приемы, которые стали знаменитыми благодаря популярным бойцам-киногероям.
Фото 1 - 3 самых эффектных удара в кино

Удар в прыжке с разворотом на 360 градусов

Фильм: «Кикбоксер»

Сцена: Классический неподражаемый финальный удар Жан-Клода Ван Дамма.

Фото 2 - 3 самых эффектных удара в кино

Перенеси вес тела на левую ногу и смести руки влево перед началом вращения.

Фото 3 - 3 самых эффектных удара в кино

Подпрыгни, закрутив тело в левую сторону, и подними правое колено как можно выше.

Фото 4 - 3 самых эффектных удара в кино

Развернувшись на 180 градусов, выпрями правую ногу и напряги стопу в ожидании удара.

Фото 5 - 3 самых эффектных удара в кино

Пытайся попасть правой стопой в грудь или живот, а не в голову. Это более крупная цель.

Комментарии

22
GROG
29 ноября 2015 10:09

Удары конечно не сказать чтоб сильно эффективные в драке (разве что колено в подбородок)Но,чтоб такой удар поставить -надо годами тренироваться.В жизни никакого кино нет,всё делать надо быстро и эффективно,без всяких киношных штучек.
В драке надо вырубать...........
А фильмы не плохие :)

Денис
31 июля 2015 13:51

Очень красиво и эффектно это все выглядит, но приминимо ли это в жизни для обычного человека? Однозначно нет. Это профессиональные удары из разных видов единоборств, поэтому что бы натренировать хоть что то из вышеперечисленного потребуются годы.

Alexandr
28 марта 2015 10:31

Спасибо за советы!

Добавить комментарий
Показать ещё