5-минутная тренировка, после которой тебе станет жарко

Не пытайся перехитрить осеннюю погоду, лучше попробуй сделать эти упражнения, не выходя из дома!
Фото 1 - 5-минутная тренировка, после которой тебе станет жарко

Давай проведем домашнюю тренировку, которая совместит прилив энергии и злость на погодные условия, объединив все это в максимально интенсивный воркаут.

Даже если снег никогда не расстает, твоя температура тела после этих упражнений будет разогревать все, что тебя окружает, в радиусе 5 метров. Для тренировки тебе понадобится небольшой участок пола — и больше ничего. Покажем природе, чего мы стоим!

Комментарии

5
Динар
13 июля 2016 13:49

Забираю

Денис Александрович
01 мая 2016 14:27

Отличное окончание разминки, переход к силовой тренировке

Андрей
29 апреля 2016 11:41

только ++++ -ы

Добавить комментарий
Показать ещё
На нашем сайте используются файлы cookie. Если вы не хотите, чтобы мы использовали cookie-файлы, вы можете изменить настройки своего браузера, или не использовать наш сайт. Продолжая пользоваться сайтом, вы даете согласие на использование ваших cookie-файлов.