Фитнес-онлайн, выпуск 48

Новый выпуск видео-энциклопедии от фитнес-редактора Men's Health Дмитрия Смирнова!

Этот выпуск посвящен разнообразным "полезностям", которые очень тебе помогут в тренировках.

Для просмотра ролика необходимо установить Flash player версии 9 или выше.

Благодарим сеть фитнес-клубов World Classза помощь в проведении съемок.

Комментарии

8
Zohan
05 сентября 2010 8:53

Man'o'war пшел в топку,ботан!!!
Сначала чего-то добейся,а потом критикуй!!!

03 сентября 2010 19:30

ужаснейший выпуск! толстый Дима с бешенной одышкой, причавкивает как дед, на каждом упражнении. противно смотреть, тем более слушать. музло на фоне - отстой!

Дмитрий
28 августа 2010 1:19

Блог скоро заработает - текст находится в состоянии черновика. Вешу я примерно столько же, сколько и обычно, в районе 118 кг, просто мышцы стали виднее - изменился режим тренировок и режим питания. Кстати, наглядные результаты размещены в последнем посте блога.

Добавить комментарий
Показать ещё