Фитнес-онлайн, выпуск 13: жим

Фитнес-редактор Men's Health Дмитрий Смирнов рассказывает все о жиме.

Все, что ты хотел узнать о жиме, - слушай и смотри правильное выполнение упражнений.

Для просмотра ролика необходимо установить Flash player версии 9 или выше.

 

Задай вопрос фитнес-инструктору Дмитрию Смирнову
Видео-энциклопедия фитнеса
Все материалы раздела "Форма"

Комментарии

12
Георгий
17 октября 2014 9:38

жим-жим, все жим-жим, не надо бояться - делай жим-жим, только без травм...

Василий
29 марта 2014 15:38

Спасибо за инфу

Александр
16 июля 2010 8:14

Спасибо )))) :cool:

Добавить комментарий
Показать ещё