Преступление и наказание

Зима предоставляет массу возможностей не заплыть жиром от сытных праздничных обедов. Возможные варианты ниже.

Фото 1 - Преступление и наказание

Бифштекс рубленый с яйцом и луком (367 ккал)
— 20-минутный сет по игре в снежки или одноразовое взятие снежной крепости.

Пара бутербродов с сыром, маслом и яйцом (403,2 ккал) — 30 мин. катания на коньках. 

Две сосиски с тушеной квашеной капустой, без яйца (175,7 ккал), — пройти 1 км по лыжной трассе. 

Салат из тунца с яйцом, луком и сладким перцем (207 ккал) — 5 минут уборки снега перед гаражом.

Комментарии

10
Георгий
23 мая 2014 23:07

Хорошие примеры, по больше бы таких.

Женя
18 мая 2014 10:47

но лето еще круче)и летом еще больше энергоемких занятий)

Женя
18 мая 2014 10:46

да зима это круто.

Добавить комментарий
Показать ещё