Фитнес-онлайн, №56: разминка при боли в плече

Не можешь отжиматься или жать лежа из-за боли в плече? Поможет правильная разминка!

Для просмотра ролика необходимо установить Flash player версии 9 или выше.

Комментарии

12
Алексей
10 июня 2014 12:47

Вообще такие упражнения впервый раз вижу,спасибо за рекомендации!

Павел
16 апреля 2014 13:57

спасибо, думаю правда нерв зажат, был вывих в свое время, выпадало, во время разведения и во время бега то болит то немеет.

Владимир
11 июля 2011 14:55

Делал кроссоверы на верхних блоках, стрельнуло в плече, появилась резкая колющая боль при выполнении. Что это может быть?
За разминку спасибо, буду делать.

Добавить комментарий
Показать ещё