Интимная гигиена: 6 советов, которым надо следовать

Мы верим, что ты это знаешь. Может быть, ты сам уверен, что ты это знаешь. И все же потрать пять минут и проверь, не подвергаешь ли ты свое мужское здоровье глупому риску.
Интимная гигиена: 6 советов, которым надо следовать

Вытирай насухо

Кожа мужских гениталий требует такого же ухода, как и кожа на других участках тела: ежедневного душа вполне достаточно. Повышенная влажность в паху может привести к раздражению, так что после душа убедись в ее сухости. Перед половым актом и после него также стоит помнить о чистоте пениса: обязательно уделяй внимание гигиене крайней плоти. Внимание к чистоте половых органов не дает стопроцентной гарантии избавления от всевозможных инфекций, но значительно снизит шансы их возникновения. И кстати, достаточно простого мыла и воды.

Носи правильное белье

Нижнее бельё необходимо менять ежедневно, и точка. Это позволит избежать появления инфекций, раздражений и неприятного запаха. Бывают и случаи, когда сменить его стоит несколько раз за день: например, после физических нагрузок. Для повседневной активности подойдёт такая ткань как хлопок, однако для занятий спортом стоит выбрать синтетические материалы, испаряющие влагу.

Проверяй себя пальцами

Шишки, покраснения, воспаления и волдыри ниже пояса могут служить индикаторами развития венерических заболеваний, рака и других серьезных проблем. При появлении любой болячки лучше сразу проконсультироваться с врачом — предотвратить болезнь проще, чем потом лечить.

Обсуждай здоровье и с подругой

Это может показаться неуместным, но такого рода информация друг о друге на начальном этапе отношений может быть весьма полезна. Настоящее правило человека, заботящегося о себе, звучит так: обязательно предохраняйся, если не видел справок о состоянии здоровья партнера.

Навещай доктора (и не ври ему)

Ежегодные визиты в поликлинику — отличная профилактика. Помни, что врач вряд ли сможет тебе помочь, если ты не будешь с ним честен относительно своих сексуальных контактов. Пациентам с активной половой жизнью следует регулярно проходить тесты на разного рода заболевания вне зависимости от того, предохранялись они или нет.

Носи свободную одежду

Теснота и перегрев — идеальные условия для размножения бактерий и появления инфекций. Выбирай такое белье, чтобы продувалось. Да, в случае со спортивной одеждой это вряд ли получится, так что после любого занятия спортом — марш в душ (и сразу постирай одежду).


Читай также

8 вопросов о лобковых волосах, которые ты боялся задать

14 вещей, которые ее волнуют при виде голого тебя

Комментарии

19
Сергей
02 декабря 2016 13:20

В общем не забываем мыть писюн))))

Владимир
20 февраля 2016 18:07

Напомнило правила мойдодыра.

Совуня
12 июля 2015 23:25

Мне кажется что сейчас все мужчины, которые уважают себя и свою партнершу там используют как гигиенических средства, так и о здоровье половом своем и своих партнерш пекутся.
Ну и сейчас когда стало больше информации о заболеваниях, которые передаются половых путем, мужчины стали ответственнее относится к профилактике в виде похода ко врачам и к грамотному предохранению:)

Добавить комментарий
Показать ещё