10 лучших афродизиаков

Регулярное употребление этих продуктов поможет тебе оставаться в тонусе и самым благоприятным образом отразится на твоей сексуальной активности.

СЕЛЬДЕРЕЙ



Фото 1 - 10 лучших афродизиаков

Стебли сельдерея содержат в своем составе мужской половой гормон андростерон, который улучшает кровоснабжение половых органов и усиливает половую активность как мужчин, так и женщин. Употреблять это растение в пищу лучше в сыром виде, без температурной обработки.

СВЕЖИЕ УСТРИЦЫ




Устрицы - это классический афродизиак, богатый цинком, который улучшает качество спермы и стимулирует выработку гормона тестостерона. Более того, устрицы являются источником допамина - гормона удовольствия, в том числе и сексуального. Правда, целебная сила устриц зависит от способа приготовления - наилучшее воздействие они окажут в сыром виде с добавкой свежего лимона.

АНАНАСЫ


Фото 2 - 10 лучших афродизиаков

Ананасы содержат фермент бромелайн, который помогает пищеварению и, по некоторой информации, усиливает мужское либидо. Помимо этого, они богаты калием и витаминами группы B, которые способствуют повышению настроения и увеличению физической активности.


МИНДАЛЬ




Миндаль является источником жирных кислот - материала, необходимого мужскому организму для выработки половых гормонов. Также считается, что аромат миндаля оказывает влияние на интенсивность сексуального желания у женщин - именно поэтому он часто становится одной из составляющих мужских парфюмов.


ЯЙЦА




Куриные и перепелиные яйца - это настоящая кладезь витаминов B6 и B5, регулирующих уровень гормонов и помогающих организму справляться со стрессом, который, в свою очередь, часто становится причиной снижения сексуального желания.

ПЕЧЕНЬ




В печени содержится много глютамина, который служит отличным источником энергии для мозга, активизирует память и внимание, обладает сильным антистрессовым действием, а также способствует синтезу гормонов.

ИНЖИР




Инжир богат аминокислотами, способными оказывать позитивное воздействие на человеческое либидо. Инжир долго сохраняет свои свойства - поэтому употреблять его можно как в свежем, так и в высушенном виде.

ЧЕСНОК




В чесноке содержится вещество под названием аллицин - это один из самых мощных антиоксидантов в мире, который, помимо прочего, помогает приливу крови в область половых органов. Прямо перед сексом чеснок принимать не обязательно - так что насчет свежести дыхания можешь не беспокоиться.


ШОКОЛАД




В состав черного шоколада (преимущественно горького) входит теобромин - вещество, схожее с кофеином, и фенэтиламин - своеобразный гормон удовольствия, который способен вызвать эйфорию, настоящую любовную горячку.


АВОКАДО




Древние ацтеки не зря называли авокадо "testicle tree", деревом мужской силы. В этом фрукте отмечено высокое содержание фолиевой кислоты, которая способствует метаболизму протеинов и дает телу больше энергии. Не обошлось в авокадо без калия и витамина B6 - отличных афродизиаков для мужчин и женщин.

Фото: flickr.com

Комментарии

42
Андрей
13 октября 2016 18:26

Рацион на старость!))
А где же грецкие орешки со сметанкой?!

Денис Александрович
11 июня 2016 15:23

Я конечно понимаю, но если мы живём в России, я в частности в Сибири, предлагаю писать о местных продуктах. Сейчас конечно все эти продукты легко доступны, но напоминаю, что пока авокадо или ананас приплывает в Россию, там ничего полезного не остается. А продукты местных производителей доступны и полезны.

Совуня
22 мая 2016 15:04

Сельдерей это вкусный и сытный овощ, даже кто- то считает его травкой, но на самом деле он действительно помогает нам вернуть силы, а мужчин делает куда более мужественными и яркими и это точно тот самый вариант, когда есть все варианты и все возможности для того, чтобы его подать красиво в салатике или с вкусной и сытной заправкой! Так что я буду и дальше стараться наши домашние салатики разбавляв витаминным сельдереем:)

Добавить комментарий
Показать ещё