6 продуктов для очищения организма

Перенастрой свой организм за неделю!

Яблоки

Да! Без них едва ли обходился любой гид по здоровой пище — и не обойдется и впредь: благодаря содержащимся в яблоках клетчатки и пектина, природного загустителя, яблоки отлично стабилизируют работу пищеварительной системы. Заведи себе привычку съедать каждое яблоко, которые ты видишь — это проверенный золотой совет!


Клюква

Будучи естественным пробиотиком, клюква повышает количество полезных бактерий в желудке и тем самым защищает тебя от пищевых отравлений. Кроме того, эта ягода богата антиоксидантами, минимизирующими риск повреждений мозга от инсульта. Смешай с сахаром, или приготовь клюквенное варенье (посмотри, может, с осени еще припасено)?


Белокочанная капуста

Кальций, калий, клетчатка, витамины А, С, Р, и В1 и В6, содержащиеся в белых капустных листах, делают белокочанную капуста незаменимой в деле очищения организма. Кроме того, капуста содержит редкий витамин U, также известный как метионин, необходимый для синтеза других витаминов и способствующий выведению токсинов и заживлению язв (U от латинского "ulcus" - "язва"). Необходимый компонент твоей детокс-корзины!


Комментарии

35
ИВАН
09 марта 2015 16:28

Отличные список продуктов для оздоровления.
Наши, российские, так что цена на них не кусаются.
И что особенно приятно, они еще и сочетаются друг с другом прекрасно в рамках одних рецептов.
Например, салат из тертой вареной свеклы с чесноком.
Или квашенная капуста с клюквой и луком. Кислые яблоки отлично сочетаются в салатах с капустой. Классический борщ, в который идет свекла, капуста, лук и чеснок. Привычные блюда, но они никогда не приедаются!
На моем столе этот список практически каждый день. Ну может, только клюква пореже...)))

Максим
12 февраля 2015 16:30

Вообщем кушать борщ с пампушками в чесночном соусе, и пить чай с клюквой и бутерами с повидлом из яблок))))

Игорь
28 января 2015 16:35

Как раз в тему мне сегодня прислали историю одного человека

ЮМОР.ТЕМА НЕ ДЛЯ ВСЕХ,КОМУ НЕ
СМЕШНО,ПРОСТО НЕ ЧИТАЕМ И ДУМАЕМ
ПЕРЕД ДОРОГОЙ ЧТО ЛУЧШЕ
СЬЕСТЬ.Народ,только не смейтесь.Был в
гостях у тещи с тестем,три дня меня кормили
и поили, а в туалет по большому,как то
стеснялся сходить.Утром перед
автобусом,тесть наливает мне сто грамм и
дает закуску,квашенную капусту,заставил
меня целую миску сьесть,говорит,мол очень
полезно,организм с бодуна очисчает,когда
домой приедешь,будешь как младенец себя
чувствовать.Бурлить в животе начало уже по
дороге на автовокзал,не выдержал и чуток
пукнул в тестя машине,вонь такая пошла,что
теща на заднем сиденье сознания потеряла,не
думал,что она слабенькая такая,тесть за
рулем,начал хватать воздух как
рыба,остановились,откачали тещу,они с
тестем смотрят на меня круглыми
глазами,мне стыдно писец,тестюха
говорит,ты больше в машине,не вздумай
перднуть,мне сознание за рулем никак терять
нельзя.Едем дальше,молчим,я с последних
сил,терплю,чтобы не бздонуть,хотя
долбанная капуста организм решила видно
конкретно очистить,срать захотелось так,что
ели успел булки сжать,чтобы не
обосраться.Из-за того,что приводили тещу в
сознание,приехали к автобусу в последний
момент,запрыгнул я в автобус,сел на заднее
сиденье,а перднуть хочется,что писец,ну я
так подумал,что автобус большой,пукну
чуть-чуть,может никто и не заметит,но чуть-
чуть не получилось,бздонул так,что от
вони,чуть сам сознание не потерял.Народ в
автобусе начал оглядываться на зад,я сижу
морожусь,сам пальцами нос закрыл,мол не я
совсем бхдонул,а сам чувствую
покраснел.Тут опять,следующая волна
идет,живот резко заболел,думаю надо еще
чуть-чуть пукнуть или кишки сейчас лопнут и
только я расслабил булки и все чувствую,что
сру в штаны и остановится уже не могу.С
поймал себя на мысли,что ни это ли имел
ввиду тесть,когда говорил,что будешь
чувствовать себя как младенец,да
писец,первый раз в жизни обосрался,да еще
в автобусе,да еще летом.Светлые джинсы
уже чую промокли,вонь такая пошла по
автобусе,что народ прослезился,тут водитель
кричит,мол ребята кончайте БЗДЕТЬ,я в такой
газовой камере автобус вести не могу!!!Когда
мужик кричит водителю,что мол,тут по ходу
в автобусе,кто то УСРАЛЯ!!!Я сижу весь
красный уже как рак,чувствую скорое мое
разоблачение,так как тот мужик уже начал
идти по салону и вынюхивать,кто в автобусе
обосрался.Подходит ко мне,смотрит на меня
круглыми глазами и кричит,что мол
нашел,вот он обосрался и тычет на меня
пальцем.Что у нас за народ?Все моментально
обернулись,надо же посмотреть на морду
обосранного,мне так стыдно еще в жизни не
было,автобус остановился,народ не перестает
на меня смотреть,открывается задняя дверь и
я нагнувши голову выскакиваю с автобуса и
когда проходит первый шок,то понимаю,что
высадили меня в центре большой
деревне,народу куча кругом,я бегом
присел,чтобы не видно было что я обосрался
и думаю,что теперь дальше
делать…..сижу,типа шнурки завязываю,а сам
по сторонам смотрю,где бы
помыться,смотрю забор ветхий,наверное
старики живут,я как спринтер через забор
махнул.Хата еще наверное при царе
строилась и около хаты висят штаны и
пиджак,я их бегом снял,около колодца бегом
помылся,вещи свои там же сполоснул,но
отстирать не смог,нашел клетчатую
сумку,туда все вещи скинул,начал натягивать
на себя штаны,если помните спортивки
советские с оттянутыми коленками и пиджак
на голое тело накинул,так как тениску свою
тоже обосрал,в пиджаке явно уже человек
десять умерло,такой фасон я только в
дореволюционных фильмах видел.Глянул на
себя,ей богу бомжи лучше выглядят,еще и
штаны короткие,придурок короче
подстреленный.Выбежал я из двора и стою
на дороге голосую,может кто то на попутке
домой довезет.Народ на меня смотрит как на
психически больного,та оно и
понятно,внешний вид к этому
располагает,зато не обосраный и то
приятно.Когда мужик на запорожце
стал,сжалился и домой подвез.Забегаю я
домой,а жена только с работы пришла,как
глянула на меня,чуть в обморок от моего
прикида не упала.Сказал,что в лужу упал и
пришлось переодеться,в тихаря вещи свои
постирал.Она сразу теще с тестем
позвонила,не знаю догадались ли они о моих
приключениях,но капустой меня до сих пор
не угощают.

Добавить комментарий
Показать ещё