6 продуктов для очищения организма

Перенастрой свой организм за неделю!
6 продуктов для очищения организма

Свекла

Загибай пальцы: клетчатка, фосфор, медь и витамины С, В2 и В5 — все это ты найдешь в одном-единственном корнеплоде. Кроме того, в составе свеклы содержится бетаин — вещество, способствующее, во-первых, нормализации работы печени, и во-вторых, очищению организма. Еще плюс: свекла не теряет своих полезных качеств даже при варке, так что ее вовсе не обязательно есть в естественном виде. Попробуй один из наших рецептов!

Обрати внимание

По данным исследования, проведенного Редингским университетом (Великобритания), даже небольшое количество свекольного сока способно существенно снизить кровяное давление и, как следствие, избавить тебя от всех неприятных последствий гипертонии.


Чеснок

Едва ли даже твоя бабушка знала обо всех полезных свойствах этого пахучего овоща. По приблизительным данным, в одном зубчике чеснока содержится более четырех сотен полезных компонентов! Перечислять все не будем, но факт — содержащееся в чесноке вещество алицин помогает твоему организму очиститься и снижает уровень вредного холестерина. Единственный недостаток чеснока (помимо «ароматных» сернистых соединений, которые ты будешь выдыхать еще полдня) — его нельзя подвергать термической обработке, при нагревании он теряет большую часть своих полезных свойств. Читай инструкцию по употреблению данного овоща.


Репчатый лук

Повышение аппетита, улучшение пищеварения и само собой, избавление от токсинов — во всем этом луку нет равных. Кроме того, он еще и обладает мощным антибактериальным действием -— содержащиеся в нем фитонциды способны в считанные секунды уничтожить большую часть засевших в твоем организме бактерий и грибков.


Комментарии

35
ИВАН
09 марта 2015 16:28

Отличные список продуктов для оздоровления.
Наши, российские, так что цена на них не кусаются.
И что особенно приятно, они еще и сочетаются друг с другом прекрасно в рамках одних рецептов.
Например, салат из тертой вареной свеклы с чесноком.
Или квашенная капуста с клюквой и луком. Кислые яблоки отлично сочетаются в салатах с капустой. Классический борщ, в который идет свекла, капуста, лук и чеснок. Привычные блюда, но они никогда не приедаются!
На моем столе этот список практически каждый день. Ну может, только клюква пореже...)))

Максим
12 февраля 2015 16:30

Вообщем кушать борщ с пампушками в чесночном соусе, и пить чай с клюквой и бутерами с повидлом из яблок))))

Игорь
28 января 2015 16:35

Как раз в тему мне сегодня прислали историю одного человека

ЮМОР.ТЕМА НЕ ДЛЯ ВСЕХ,КОМУ НЕ
СМЕШНО,ПРОСТО НЕ ЧИТАЕМ И ДУМАЕМ
ПЕРЕД ДОРОГОЙ ЧТО ЛУЧШЕ
СЬЕСТЬ.Народ,только не смейтесь.Был в
гостях у тещи с тестем,три дня меня кормили
и поили, а в туалет по большому,как то
стеснялся сходить.Утром перед
автобусом,тесть наливает мне сто грамм и
дает закуску,квашенную капусту,заставил
меня целую миску сьесть,говорит,мол очень
полезно,организм с бодуна очисчает,когда
домой приедешь,будешь как младенец себя
чувствовать.Бурлить в животе начало уже по
дороге на автовокзал,не выдержал и чуток
пукнул в тестя машине,вонь такая пошла,что
теща на заднем сиденье сознания потеряла,не
думал,что она слабенькая такая,тесть за
рулем,начал хватать воздух как
рыба,остановились,откачали тещу,они с
тестем смотрят на меня круглыми
глазами,мне стыдно писец,тестюха
говорит,ты больше в машине,не вздумай
перднуть,мне сознание за рулем никак терять
нельзя.Едем дальше,молчим,я с последних
сил,терплю,чтобы не бздонуть,хотя
долбанная капуста организм решила видно
конкретно очистить,срать захотелось так,что
ели успел булки сжать,чтобы не
обосраться.Из-за того,что приводили тещу в
сознание,приехали к автобусу в последний
момент,запрыгнул я в автобус,сел на заднее
сиденье,а перднуть хочется,что писец,ну я
так подумал,что автобус большой,пукну
чуть-чуть,может никто и не заметит,но чуть-
чуть не получилось,бздонул так,что от
вони,чуть сам сознание не потерял.Народ в
автобусе начал оглядываться на зад,я сижу
морожусь,сам пальцами нос закрыл,мол не я
совсем бхдонул,а сам чувствую
покраснел.Тут опять,следующая волна
идет,живот резко заболел,думаю надо еще
чуть-чуть пукнуть или кишки сейчас лопнут и
только я расслабил булки и все чувствую,что
сру в штаны и остановится уже не могу.С
поймал себя на мысли,что ни это ли имел
ввиду тесть,когда говорил,что будешь
чувствовать себя как младенец,да
писец,первый раз в жизни обосрался,да еще
в автобусе,да еще летом.Светлые джинсы
уже чую промокли,вонь такая пошла по
автобусе,что народ прослезился,тут водитель
кричит,мол ребята кончайте БЗДЕТЬ,я в такой
газовой камере автобус вести не могу!!!Когда
мужик кричит водителю,что мол,тут по ходу
в автобусе,кто то УСРАЛЯ!!!Я сижу весь
красный уже как рак,чувствую скорое мое
разоблачение,так как тот мужик уже начал
идти по салону и вынюхивать,кто в автобусе
обосрался.Подходит ко мне,смотрит на меня
круглыми глазами и кричит,что мол
нашел,вот он обосрался и тычет на меня
пальцем.Что у нас за народ?Все моментально
обернулись,надо же посмотреть на морду
обосранного,мне так стыдно еще в жизни не
было,автобус остановился,народ не перестает
на меня смотреть,открывается задняя дверь и
я нагнувши голову выскакиваю с автобуса и
когда проходит первый шок,то понимаю,что
высадили меня в центре большой
деревне,народу куча кругом,я бегом
присел,чтобы не видно было что я обосрался
и думаю,что теперь дальше
делать…..сижу,типа шнурки завязываю,а сам
по сторонам смотрю,где бы
помыться,смотрю забор ветхий,наверное
старики живут,я как спринтер через забор
махнул.Хата еще наверное при царе
строилась и около хаты висят штаны и
пиджак,я их бегом снял,около колодца бегом
помылся,вещи свои там же сполоснул,но
отстирать не смог,нашел клетчатую
сумку,туда все вещи скинул,начал натягивать
на себя штаны,если помните спортивки
советские с оттянутыми коленками и пиджак
на голое тело накинул,так как тениску свою
тоже обосрал,в пиджаке явно уже человек
десять умерло,такой фасон я только в
дореволюционных фильмах видел.Глянул на
себя,ей богу бомжи лучше выглядят,еще и
штаны короткие,придурок короче
подстреленный.Выбежал я из двора и стою
на дороге голосую,может кто то на попутке
домой довезет.Народ на меня смотрит как на
психически больного,та оно и
понятно,внешний вид к этому
располагает,зато не обосраный и то
приятно.Когда мужик на запорожце
стал,сжалился и домой подвез.Забегаю я
домой,а жена только с работы пришла,как
глянула на меня,чуть в обморок от моего
прикида не упала.Сказал,что в лужу упал и
пришлось переодеться,в тихаря вещи свои
постирал.Она сразу теще с тестем
позвонила,не знаю догадались ли они о моих
приключениях,но капустой меня до сих пор
не угощают.

Добавить комментарий
Показать ещё