3 продукта для твоего мозга

Представляем тебе еду, которая всегда готова разогнать твой главный компьютер.
Фото 1 - 3 продукта для твоего мозга

Жвачка
Помогает сконцентрироваться. Собираешься взяться за большое серьезное дело — жуй. (Университет Сент-Лоуренс)

Молоко
Один стакан в день, и твоя способность запоминать и вспоминать слегка улучшится. (Университет штата Мэн)

Инжир
Богат железом, которое нужно для выработки серотонина, улучшающего работу мозга. (American Journal of Clinical Nutrition)

Комментарии

23
GROG
06 февраля 2016 14:24

Со жвачкой = очень сомневаюсь,а вот молоко - это хорошо....

Андрей
25 октября 2015 3:54

Что за бред? Жевачка стерает эмаль? Вам самим хоть не смешно? Гистология гласит, что это самая твердая ткань и убивают её микроорганизмы, которые очень любят перерабатывать пищу, в следствии чего и образуются кислоты(нарушая щелочную среду). Последние, собственно говоря, и "убивают" емаль( по-этому личная гигиена в помощь). Касательно гастрита - просто не нужно работать челестью на голодный желудок. По поводу улучшения работы ГМ: 1) Жевачка( с сахаром) = углеводы = энергия. 2) Аналог работы в спортзале( в нашем случае работа челестю+язык) = улучшается кровоток. Для поддержания гигиены после еды - жевачка БЕЗ сахара бесспорно.

рыжая
22 марта 2015 15:09

Что-то "жвачка" ставит под сомнение того что на полезна для мозга. Мне кажется от жвачки особенно с сахаром вообще нет не какой пользы, кроме вреда. Она портит зубы, заставляет человека в некоторых случая чавкать, во время жевание затормаживается произношение речи и вообще затормаживаются все действия организма. Единственное сама жую жвачку без сахара, после еды и не больше 15-20 минут. Для того чтобы расчистить полость рта и улучшить дыхание.

Добавить комментарий
Показать ещё