Ручная еда

Руководство по борьбе с перееданием

Если увидишь в ресторане человека, прикладывающего ладонь к тарелке, знай — он купил этот номер раньше тебя и освоил наше фундаментальное руководство по борьбе с перееданием. Определить оптимальный размер порции тебе поможет собственная рука.

Фото 1 - Ручная еда

Комментарии

12
Елена
16 мая 2016 12:57

А почему не подписано, что означают жесты?! Знакомы два жеста, горсть это сто грамм, одна порция, если день делиться на пять приемов пищи. И ладонь это тот размер, который допускается, и позволяет насытиться.
Другие жесты наверно е означают, кол-во соуса или дополнительно гарнир или мясо. Или нет. Мало кто пользуется такими советами. Кто четко следит за порцией, ему эта размерная шкала не нужна. А кто привык питаться один раз в день никогда не насытиться объемом равным ста граммам.

Serega
02 июля 2015 3:33

Просто волшебная статья,Менс Хелс,Браво!
В закладки эту статью,даже не думая,даже можно сказать на полку и в хранилище нужнейшей информации!
Вот Люблю такие умные и хорошие статья,в которых все расписано и разжевано по полочкам и плиточкам.Чудесная просто статья,а коков уровень и объем нужной информации.Просто класс,без воды,размусоливаней,все четко и поделу,Браво- Пять с плясом!!!
Побольше бы именно вот таких четких и нужных статей!
Просто волшебная статья,Менс Хелс,Браво!
В закладки эту статью,даже не думая,даже можно сказать на полку и в хранилище нужнейшей информации!
Вот Люблю такие умные и хорошие статья,в которых все расписано и разжевано по полочкам и плиточкам.Чудесная просто статья,а коков уровень и объем нужной информации.Просто класс,без воды,размусоливаней,все четко и поделу,Браво- Пять с плясом!!!
Побольше бы именно вот таких четких и нужных статей!
Спасибо!

Просто волшебная статья,Менс Хелс,Браво!
В закладки эту статью,даже не думая,даже можно сказать на полку и в хранилище нужнейшей информации!
Вот Люблю такие умные и хорошие статья,в которых все расписано и разжевано по полочкам и плиточкам.Чудесная просто статья,а коков уровень и объем нужной информации.Просто класс,без воды,размусоливаней,все четко и поделу,Браво- Пять с плясом!!!
Побольше бы именно вот таких четких и нужных статей!

Serega
02 июля 2015 3:16

Просто волшебная статья,Менс Хелс,Браво!
В закладки эту статью,даже не думая,даже можно сказать на полку и в хранилище нужнейшей информации!
Вот Люблю такие умные и хорошие статья,в которых все расписано и разжевано по полочкам и плиточкам.Чудесная просто статья,а коков уровень и объем нужной информации.Просто класс,без воды,размусоливаней,все четко и поделу,Браво- Пять с плясом!!!
Побольше бы именно вот таких четких и нужных статей!
Спасибо!
Мир.

Добавить комментарий
Показать ещё