Чем полезны шоколад, пиво, кофе и вино

Бесспорные плюсы не самой полезной еды.

1. Польза шоколада

Ученые из Университета Копенгагена провели эксперимент, в ходе которого подопытные из одной группы людей съели по 100 г темного шоколада, а из другой — по столько же молочного. Спустя два часа все испытуемые отправились перекусить. Через пять часов после начала эксперимента мониторинг их метаболизма показал: те, кто ел темный шоколад, употребили на 17% меньше калорий, чем лакомившиеся молочным.


Фото 1 - Чем полезны шоколад, пиво, кофе и вино Больше темного шоколада — меньше калорий

2. Польза пива

Любимый многими хмельной напиток в очередной раз заявляет: «А что, не так уж я и страшен; я даже немного ничего». «Европейский журнал эпидемиологии» опубликовал данные: те, кто выпивает в день 0,5-0,6 л пива, меньше рискуют получить заболевания ССС по сравнению с совсем непьющими людьми.

3. Польза кофе

Про его позитивную роль в борьбе с болезнью Альцгеймера ты уже наверняка слышал. А теперь лови свежее исследование из Бостона: кофе способен предупреждать развитие самого распространенного типа рака кожи — базалиомы. Однако это справедливо только для тех, кто выпивает в день не менее трех чашек кофе. Кроме того, мягкий латте из «Старбакса» в зачет не попадет — необходимое количество антиоксидантов содержит только крепкий черный кофе.

P.S. Не забывай выпивать при этом большее количество воды, чем обычно.

4. Польза вина

«Журнал аграрной и пищевой химии» обнародовал свежие сведения, которые также придутся по душе твоему кожному покрову. Оказалось, что имеющиеся в винограде флавониды, помимо прочего, блокируют образование особого фермента, разрушающего клетки кожи. Впрочем, это не значит, что пара бокалов мерло позволит обойтись без солнцезащитного крема.


Источник: Menshealth.com

Фото: Fotolia/PhotoXPress.ru

Комментарии

3
Павел
07 ноября 2014 14:59

Вот не всегда вредны кофе, пиво, а о пользе вина вообше много говорят )

Александр
10 февраля 2012 20:15

"«А что, не так уж я и страшен; я даже немного ничего»"

ну, насчет русского пива надо подумать...

Тёма
24 января 2012 22:04

Этиловый спирт разрушает мозг, так что алкоголь в пролете

Добавить комментарий
Показать ещё