• Секс
• Здоровье
• Форма
• Еда
• Жизнь
• Стиль
• MH-сообщество

Кирилл Олегович, 2010.03.10 17:40:50:

хорошие фотки!

Гость, 2010.03.10 17:40:50:

[url=/835934]Гороскоп на 27 марта от "Adrenalin Games"[/url] <br/>27 марта - Важный день календаря. Астрологи рекомендуют действовать и активно заявить о себе, показать чему ты научился за прошедшую зиму и узнать, что делать будущей.

Виктор Шулев, 2010.03.10 12:12:59:

отпуск взять чтоли...

Гость, 2010.03.10 12:12:59:

[url=/835687]Flammable Camp Dombai'10[/url] <br/>Присоединяйся к всемирно известному сноубордическому лагерю!

Виктор Шулев, 2010.03.10 12:10:00:

отжимания хитрые какие... http://www.youtube.com/watch?v=TPJSCntC77U

audit-buh.com услуги бухгалтера, 2010.03.09 23:12:01:

здоровый образ жизни нужно везде пропагандировать!!!

Гость, 2010.03.09 23:12:01:

[url=/834479]Согнать за 15 минут[/url] <br/>Да, не у всех есть время на серьезные занятия в спортзале. Но сжечь ненужные калории можно и на стадиончике во дворе с помощью простых упражнений.

Виктор Шулев, 2010.03.10 12:05:19:

первый хороший ролик :реса:

Гость, 2010.03.10 12:05:19:

[url=/835016]«Action в путешествии, или Поделись Experience’ом!» - итоги![/url] <br/>Лучше гор могут быть только реки!

Виктор Шулев, 2010.03.10 12:11:54:

ха, помню как два инструктора с пеной у рта спорили насчет нормы белка )))

Хаджи-Мурат, 2010.03.08 19:40:41:

На счет 1 грамма белка на 1 кг веса, даже при тренировках средней интенсивности, могу поспорить. Такая норма подойдет разве что астеничному студенту филфака, недержавшему никогда в своей жизни гантели в руках. А тренирующимся советую "потреблять" 2-2.5 грамма белка на килограмм веса тела.

Саня Мальков, 2010.03.06 12:27:33:

есть разные, каждый по-своему хорош. сывороточный быстро усваивается(но тоже делиться на концентрат, изолят, и гидролизат!) а еще есть казеин(молочный) и альбумин(яичный), они усваиваются дольше....

Илья Кривцов, 2010.03.05 17:34:31:

Я пью сывороточный протеин)Какой лучше? :бамс:

Илья Кривцов, 2010.03.05 17:33:45:

:ф:

Влад Мочалов, 2010.03.10 00:20:07:

:зы: :bye: :snooks: :кул: :рррр: :ненаю: :аяй: :пацталом: :пивко: :winkiss: :secret: :ф: :ZZzzz: :бэмс: :угол: :yes: :beee: :хм: :bad: :бамс: :реса: :буги: :рррр: :cool:

Гость, 2010.01.11 20:10:20:

Гость, 2009.12.03 01:26:15:

шото в этой деете мало белков)))))

Гость, 2009.11.17 17:05:17:

Кто нибудь пробовал ???

Гость, 2009.11.12 14:07:58: